各位贵宾请于指定时间深圳宝安国际机场集合，由我社工作人员协助您办理登机牌及托运行李等登机手续，后乘飞机前往南京，统一接团后逛【夫子庙】（游览时间约40分钟）：游览南京六朝文化和民俗文化于一身的—秦淮风光带，游文德桥，乌衣巷，神州照壁等，感受“十里秦淮千年流淌，六朝胜地今更辉煌”。 游【瞻园】现为全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区。瞻园是南京地区保存为完好的明代古典园林建筑群，也是开放的明代王府，曾是明朝开国功臣徐达府邸的一部分，清朝各任江南布政使办公的地点，太平天国时期为东王杨秀清王府。87年版《红楼梦》，赵雅芝版《新白娘子传奇》的白府等便是在瞻园取景地。后车赴扬州，（车程约2小时）【东关街自由活动】东关街是扬州城里具有代表性的一条历史老街。它东至古运河边，西至国庆路，全长1122米。东关街以前不仅是扬州水陆交通要道，而且是商业、手工业和宗教文化中心。行程结束后入住酒店休息。

       早餐后【瘦西湖水上早茶】享用瘦西湖水上早茶宴，体验乾隆下扬州时的皮包水文化； 瘦西湖东堤码头上船，乘船途径大虹桥、春波桥、迎宾馆、长春桥、瘦西湖温泉度假村、傍花村、宋夹城湿地公园【备注】：如您意犹未尽，也可自费进入瘦西湖景区继续游览【门票费用自愿自理145元/人】；后【乘船游览千岛油菜花风景区】（游览时间约1.5小时），位于江苏生态水乡兴化“中国美的油菜花海”，乘坐小木船在小岛间穿梭，亲闻油菜花香。 （备注：如兴化千岛剁田油菜花未开放，此景点更改为【李中水上森林公园】，两个二选一）【李中水上森林】李中水上森林占地面积2000亩，其中森林面积1050亩，水面面积950亩。景区森林主要以池杉为主，白鹭、黑杜鹃、野鸭等鸟类常年栖息其中。园内水系丰富，河道纵横，形成了“河流回环，水杉林立”的景观。李中水上森林是天然的生态氧仓，是都市人回归自然、休闲度假的好去处。园中有108棵高大水杉，故取水浒108将之意，称为“好汉林”。此景名为“走好汉道、观好汉林”，“好汉道”乃长长的木质甬道，笔直地铺向密林深处；林间具特色的游玩项目是“木筏漂流”，游客乘一片木筏，缓缓划行于密林的沟汊间，会蓦然惊起林间水滩上栖息的水鸟，扑楞楞的飞起而去，令游人领略无限野趣；水上森林的景点还有“森林迷宫”、“闻莺桥”、“落鹜亭”等。后前往无锡，行程结束后入住酒店休息。

       早餐后【鼋头渚】（游览时间约2小时）：游览太湖名胜风景区，层峦叠翠，林壑优美，山环水抱，融淡雅清秀与雄奇壮澜于一体，组合成了太湖山水风光的美处，向有“天然画图”之美誉。鼋头渚的美丽景致，在明代以前就为人们所向往，被认为是无锡境内的“桃花源”。明初，“太湖春涨”被列为“无锡八景”之一。郭沫若先生赞为“太湖佳绝处，毕竟在鼋头。”曾是蒋介石的私家园林，堪称“无锡胜景”。后参与【三山仙岛道家养生课】三山仙岛道家养生课：太湖佳绝处，毕竟在鼋头，太湖名胜，乘船游览美丽的太湖，游览太湖仙岛，万浪卷雪等太湖美丽景点。让我们在三山仙岛上向道长学习武当十二段锦养生功法以及理论知识讲解，十二段锦养生功法能让游客身心在山清水秀的大自然怀抱中得到一次全面彻底的净化，游客到达太湖仙岛后在老师的带功带练下进行养生功法和理论知识的系统学习，使游客在活动期间能充分补充元气，调节自身阴阳平衡，激发人体自我修复与自我调整的能力。彻底调整身体顽疾、改善亚健康状态。在日后的生活工作中真正把握健康、把握自己、把握命运，受益终身，三山仙岛之主，清风道长亲受“道家养生心法；亲传”武当太极十二功法“。

       中餐后车赴溧阳，游【溧阳南山竹海】南山竹海旅游区是一个集 资源利用、生态保护和旅游观光于一体的世外桃源。这里的生态环境宜人，山水相映成趣，风景如诗如画，方圆几十里无一丝污染。当你漫步于竹海中举目远眺，一望无边的毛竹依山抱石、千姿百态、形声雄浑、情趣别致；千年古松、参天古株，高耸挺拔、稀少神奇；高山镜湖中的竹筏、山涧间的潺潺溪流和形态各异的竹木小屋，给游客以乡土、古朴、原始、自然的意境之感。现已对外开放的景点有：坝堤印月、竹筏防歌、夜营地、休闲村、南山寿泉、参天古株等。南山竹海深蕴着青山绿水的诗意和神韵，是一处风景如画的风雅之地。行程结束后入住酒店休息。

       早餐后【南山竹海挖竹笋】春光正好，正是春笋钻出“尖脑袋”，破土而出的季节。越来越多的人喜欢挖笋的“野趣”，但是你知道哪的笋可以挖，怎样挖笋吃吗？来一起学习挖笋“潜规则”吧。笋不能随便挖:不是所有景区的笋都能挖，这要看景区每年竹子新老交替的情况而定。什么样的春笋吃:到山上挖春笋是件很开心的事，但很有讲究，不能乱挖。只有刚刚出土一拳左右甚至还不到一拳的春笋，挖出来才好吃，那些已经长高的春笋不好吃也吃不动，只有埋在土里没见阳光的春笋，挖出来才能成为美味佳肴。怎样才能找到春笋:要先找到刚路出“尖尖角”的春笋，然后刨开四周的泥土，一直挖到接近竹根的位置。竹笋每个毛重一般都有3～4公斤左右，挖出来后后把比笋肉本身还重的笋壳和笋兜剥掉，以便携带。

       后车赴南京，享用中餐，游【钟山风景区-中山陵】国家重点风景名胜区、5A级景区，(钟山烟岚，林海苍茫，民国风云，浩气长存，含孙中山的陵寝--中山陵（博爱广场、碑亭、392级台阶、祭堂等)。【备注】周一中山陵陵门内的景区闭馆，只游览博爱广场、孝经鼎及神道部分。游【玄武湖】在南京主城区内，一名后湖，又名练湖，自东晋以来为胜地，南朝恒讲武于此，湖周四十晨，宋以后废为田，岁久旧迹益堙惟城北十三里仅存一池，明初复开浚，中有旧洲新洲及龙引、莲萼等洲，置黄山库于洲上，以贮天下图籍。湖水深度不超过2米，湖内养鱼，并种植荷花，夏秋两季，水面一片碧绿，粉红色荷花掩映其中，满湖清香，景色迷人。根据返程时间，前往南京适时送团，返回温馨的家！