07:30-08:30 到达  在公司指定时间地点集合，然后由本公司专业导游陪同，乘坐空调旅游车约1小时车程前往东莞拓展基地。
08:30-09:30 破冰/热身 小游戏  学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。破冰活动+学习导入+建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作)
09:30-11:00 智力电网   培训目标： 确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键；有效的利用搭配资源，是团队成功的质量；相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施；感受面对困难时，应有的态度和做事方式；摆正个人在团队中的位置（角色定位），是团队成功的基础。 
项目介绍： 在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
11:00-12:30 南水北调 项目介绍:  团队以小组为单位分开，运用PC管接力方式将资源大限度运至目的地。 培训目标：  如何在障碍下进行有效的沟通；PLAN—DO—CHECK—ACTION良好的办事程序；增进相互沟通与协作；培养团结一致、密切配合，共同克服困难的团队精神；认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力;加强团队学习能力。