07：50豪华接送大巴（中巴）到达指定接送地点；
08：00集合登车 -清点人数； （深圳市内出发约1小时15分钟到达拓展基地）
09：15--12：30 上午拓展培训；
1、教练接车- 列队 -换服装 -放行李- 去洗手间；
2、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志；
3、组建团队：10-15人一组，5项任务（选队长、取队名、立口号、唱队歌，画队旗）；
4、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂、动作整齐）；
一人不合格视为团队不及格，队长必须为队员的不够努力承担责任；
1、鼓动人心（专注目标，高效配合，全力以赴）
项目描述：分组进行，各组队员用一只拴着15根绳子的鼓去接弹网球；这是一个要求团队高度协作的项目，创造尽可能多的颠球记录；不知道如何合作更有效，是大多数团队所存在的问题。有些团队，总是在不断的去思考怎样把这个项目做好，一些方法仅仅是停留在理论上。仅仅是思考，不能及时的实践，也是一部分团队在此项目上失败的原因；
12：30--13：20海港渔村中餐（9菜一汤）；中餐后休息20分钟；
菜单1、清蒸海鱼 2、尖椒回锅肉3、豉汁蒸排骨 4、虎皮青椒 5、客家黄焖肉

5：30看海上日出-自由选择参加（广东省佳观赏点）；
8：30 起床；早餐；
9：30--11：50杨梅坑踩单车→→鹿咀山庄（深圳看海美的圣地）
解除钢筋混凝土的禁锢，让我们一起放飞心情！当双人单车在美丽的沿海公路缓缓前行，海风吹拂你的黑发，眼前是宽广的蔚蓝色的海洋，把生活的烦恼先放一放；快乐有时真得很简单！单人车、双人单车、3人单车，甚至4人单车，骑行5公里左右，到达深圳看海美的圣地——鹿嘴山庄25米高的悬崖上看海；中途参观世界大学生运动会帆船比赛场馆及广东游艇会（浪骑游艇会） 
12：00--13：30标准曼湾大酒店；海鲜酒楼吃海鲜；（9菜1汤）10人一围；
14：00—16：30 真人CS对战；
项目意义：可以激发员工的自身潜力、释放自我、提高自信、增强凝聚力---如果在战场敌人不会给你机会，让你重来一次！交替掩护、竟争合作、灵活机动、铁纪如山，兵家之道向来是商家必修之课；
镭战任务案例: 
丛林剿匪战：一支由精英特种部队组成的小分队，奉命执行一次彻底的剿匪行动。特种部队为首先攻击方，战斗打响后，穷凶极恶的恐怖分子自知无法逃出丛林，决定与特种部队展开殊死搏斗，只有 完全消灭特种部队，才有生的希望.....
胜负条件：完全消灭对方！